昨夜の6分走は自己ベスト更新が、なんと3名！

マサキ、タツキ、ミズキががんばりました。

勇輝は惜しくも更新ならずですが、自己ベストの走りを見せました。

なぜ3人も一挙に更新か･･･!？

実は昨日から練習メニューをちょっと改正しました。

通常は6分走×4セットの後、リレー×4セットで、わずか10分程度の、残り時間でハンドベースなどして遊んでました。

昨日からは、自己ベスト更新が、1名出るごとにリレーを2セット減らすことにしました。

だから昨日はリレーは無し、6分走終了後すぐにハンドベースを楽しみました。おまけに来週の2セット分も貯金できました。

追伸、最近あんまり試合や練習試合見れなくて夜練習以外の写真UPできません。保護者の方で写真とって頂いたら助かります。メールで送ってください、よろしくお願いします。