マモレンのススメ
Posted at 05/01 記事URL » チームダイアリー »/五十嵐 » コメント(2)» トラックバック(0)»
先週に続き洸太と竜太のお母さん、中村さん、そして今日は丸山さんも参加していただきました。
一緒に走りたい方いらっしゃいましたら是非参加してみてください。
最初は翌日（翌々日？）筋肉痛に襲われますが、慣れれば大丈夫。自分のペースもわかってきて、自己ベストを更新するのが楽しくなります。
子供達は準備運動後6分走×4回とリレー（一人2周×4セット）ですが全部走ることはありません。
私はだいたい6分走だけ走ってます。
（今日の丸山さん、いきなりリレーは危険かも？）
子供達と楽しく一緒に走っていい汗かいて運動不足解消！いかがですか？
野球はライオンズ・住宅はマモル建築
"マモレンのススメ"へのコメント
コメント » 拓巳のお父さん 2008/05/01 21:19
お疲れ様です。
いきなりリレーはきつかったです。
昨年シャトルランで膝壊して今日は見学だけと決めていたのに
その場のノリで出ちゃいました。失敗です。
もうあげそうです。
でも，楽しかった。
ライオンズの体力づくりこれからも続けてね。
PS:みくちゃんお誕生日おめでとう。
コメント » tubasaのオヤ 2008/05/02 20:34
昨日は、ちょっと キキました。ライオンズの女の子たちに「頭から ユゲが出てる! ヤ～ダ～」なんて 言われ、ちょっとショックで(・・;)かなり汗かいちゃいました。(^o^;)でも ビールが おいしかったー。汗かいた倍は、飲んじゃたかな。 でもって今日は会社の帰り、明日の親子野球大会の野菜の買い出しの帰り 木崎のバッティングセンターに行き 一人こっそり練習。が しかし家に帰った際にtubasaにバレてしまい。「きったねーお父さんばっかりあした、絶対、負けないからね！！！」なんて言われるしまつ。結構プレッシャーかも。どうしようオレσ(^_^;)?